Předporodní kurzy ve Valašském Meziříčí

Lekce vám přiblíží, jak vypadá péče o miminko po narození a v následujících hodinách a dnech po porodu. Bonding, nepřetržitý rooming in, přítomnost partnera nebo zvoleného doprovodu, seznámíme vás, jaká vyšetření čekají miminko v porodnici, jak dlouho trvá hospitalizace, kdy se propouští domů a co může propuštění oddálit.

Předporodní přípravou podporujeme časné přisátí miminka k prsu, a to během prvních dvou hodin po porodu. Maminky edukujeme o správné technice kojení, vhodných polohách při kojení, v případě potřeby jak správně odstříkávat mateřské mléko a radíme o možných způsobech podpory tvorby mateřského mléka. Podporujeme plné kojení, v případě nutnosti zaučíme maminku v alternativním způsobu dokrmování.

Společně si projdeme, co vše je potřeba zajistit pro miminko před porodem – výběr praktického lékaře, výbavička do porodnice, k čemu slouží apnea monitor a jeho možný způsob zapůjčení. Součástí lekce je praktická ukázka v péči o miminko – měření tělesné teploty, péče o pupeční pahýl, přebalování, koupání a polohování miminka.

Dotkneme se tématu výživa před porodem, masáž hráze, a cvičení s aniballem, co se musí před porodem zařídit, kdy do porodnice přijet a co si s sebou zabalit. Projdeme si fáze porodu a co se během nich odehrává. Seznámíme se s aromaterapií, homeopatií, hydroterapií, s úlevovými polohami a relaxačními pomůcky. Řekneme si, jaké druhy analgezie lze při porodu rodičce podat. A také si projdeme, jak probíhá vyvolávaný porod, porod císařským řezem, porod koncem pánevním a v poslední řadě i porod dvojčat.

Je to příprava na náročné nové období kdy se chcete naplno věnovat svému miminku, ale zároveň jak je důležité v této době pečovat také o sebe. Lekce maminkám přiblíží, jaké významné změny, ať už hormonální, fyzické či psychické se v těle ženy dějí a jak se na tyto změny připravit a jak je řešit. Dotkneme se témat jako je zavinování dělohy, krvácení a hygiena, jak správně pečovat o prsa, o hráz po porodu a jizvu po císařském řezu, s jakým cvičením v šestinedělí začít, co s diastázou a jak se stravovat.

Práce s dechem je při samotném porodu velice náročná, ale za to důležitá věc. V lekci se budoucí maminky mohou naučit, jak s dechem v jednotlivých fázích porodu pracovat. Také si prakticky ukážeme, jaké úlevové polohy lze při porodu vyzkoušet, a jak najít správnou a vyhovující polohu. Také vyzkoušíme různé polohy, které lze v různých fázích porodu provést s partnerem či doprovodem.